Семена льна. Восстановление углеводного и жирового обмена, укрепление костной ткани

Этот  напиток восстановит углеводный и жировой обмен, укрепит костную ткань.

len semena

     Все привыкли к киселям на основе картофельного крахмала. Однако слово «кисель» появилось на Руси задолго до появления картофеля, и изначально кисели готовились на основе ячменной, гороховой, овсяной, гречневой муки. Предварительно зерна проращивали, потом сушили и измельчали. Во время проращивания крахмал злаковых превращался в солод, что и придавало киселям сладковато-кислый вкус.

vraci-molcat

     Льняной кисель — это шаг навстречу здоровой, традиционной кухне наших предков,  легкий и малозатратный способ сохранять и приумножать здоровье и активное долголетие.

     Большой находкой такие кисели будут для тех, у кого нарушен углеводный и жировой обмен, для больных сахарным диабетом. Льняной кисель не содержит глюкозы и крахмала, богат полезными белками и клетчаткой (в этом случае кисель готовят из одного льняного семени, без подсластителей).
Лигнаны льна являются природными пребиотиками, то есть пищей для нашей микрофлоры . Эти кисели также укрепляют костную ткань, ведь белки льна служат «матриксом», сеткой, основой костной ткани, куда встраиваются необходимые нам кальций, кремний, фосфор.

rashod-topliva-mense

     Кроме перечисленных полезных свойств, несомненное преимущество этого киселя и в простоте приготовления.  Его очень удобно готовить на работе  – имея баночку льняного семени, горсть сухофруктов и горячую воду, можно сделать вкусный и полезный перекус , альтернативу чаю с конфетками и печеньками, которые не несут ничего, кроме тяжести желудку и накопление жира на разных участках тела.

Понадобится столовая ложка семени льна и столовая ложка любых сухофруктов. При необходимости  можно подсластить (мед, стевия, кленовый сироп).

     Лен и сухофрукты помещаем в стакан, предварительно хорошо промыв, и заливаем их водой, не превышающей 40 градусов (если хотим получить «живой» кисель). Если зальем кипятком, то кисель мы тоже получим, но значительно проиграем в свойствах. Температура выше 40 градусов «убивает» большинство продуктов. Можно вместо стакана поместить продукты в термос.
Жидкость постепенно густеет, становится похожей на настоящий кисель. Через пару часов (а в термосе – раньше) кисель готов. В принципе, есть его можно и в таком виде, добавив для вкуса мед, несколько капель лимонного сока, зачерпывая ложечкой, вместе с семенами льна. Но можно и выложить его в блендер, и измельчить все составляющие, до получения однородной массы.

unikalnaja voda

  Магнитные поля Активатора создают структуру дождевой или талой воды.

    Вода после магнитной обработки — мягкая, очень вкусная, утоляющая жажду, с нужным кислотно-щелочным балансом (pH = 7,5 — 7,8). И одновременно это СИЛЬНЫЙ АНТИОКСИДАНТ, а это уже профилактика ОНКОЛОГИЧЕСКИХ заболеваний.

     Американский ученый Отто Варбург, еще в 1931 году, получил Нобелевскую премию за результаты исследований связи показателей рН жидкостей внутри организма и онкологических заболеваний. В частности, он доказал, что если рН жидкости внутри организма более чем 7,1, то рак в нем не возникает, а если рН — свыше 7,4, то имеющаяся опухоль может просто исчезнуть!
Все достаточно просто.

 

vraci-molcat

ТЫКВА. Лечение, полезные свойства тыквы

РАСТЕНИЯ ОТ ПАРАЗИТОВ В ОРГАНИЗМЕ

АКТИВАТОР ПРИРОДНОЙ ВОДЫ